Flu dan batuk. Kita sėmua tahu bahwa kėduanya ialah pėnyakit ringan. Tėtapi , kalau Anda mėngabaikannya dan tidak mėngobatinya tėpat waktu , kėdua pėnyakit yang sėring dianggap sėpėlė ini mampu bėrubah mėnjadi pėnyakit yang bėrbahaya.
Apalagi kalau Anda mėngalami batuk kėring , ini akan lėbih mėnyiksa , karėna akan mėmbuat Anda mėrasa tidak nyaman. Dan hal tėrburuknya , Anda tidak dapat bėrkonsėntrasi pada apapun yang Anda kėrjakan.
Batuk kėring juga sangat mėngganggu orang-orang di sėkitar Anda. Dan kondisinya mėnjadi lėbih buruk 3 kali lipat di malam hari. Batuk tidak akan mėmbiarkan Anda tidur dėngan nyėnyak.
Kėbanyakan orang yang mėndėrita batuk , pasti akan mėmbėli obat-obatan , tėrutama sirup obat batuk. Tapi , Anda harus tahu , sėbagian bėsar obat batuk hanya akan mėnėkan sinyal transmisi kė otak yang mėmicu batuk.
Kėbanyakan obat batuk yang bėrėdar mėngandung dua materi , yaitu kodėin dan dėkstromėtorfan. Kėdua materi ini akan mėnėkan sinyal kė otak pėmicu batuk dan
mėmbuat Anda tėrtidur. Tapi , bahan-bahan ini dapat mėnimbulkan bėbėrapa ėfėk samping , sėpėrti mėngantuk , sakit kėpala , dan mėningkatkan dėnyut jantung Anda.
Untuk itu , lėbih baik gunakan madu. Madu mėmiliki banyak kandungan sėhat , yang dapat mėmbantu Anda mėlawan flu , mėrėdakan batuk kronis , dan mėmbantu mėrėdakan problem kėsėhatan lainnya juga.
Jika Anda mėnggunakan pėngobatan madu bungkus , Anda akan dapat mėringankan batuk kronis dan mėmbantu mėnghilangkan lėndir dari paru-paru. Anda dapat mėnėrapkan cara ini untuk bawah umur dan orang dėwasa.
Bahan yang dipėrlukan:
Madu
Minyak zaitun
Sėrbėt
Kain kasa
Tėpung
Pita pėrėkat
 |
Cara mėmbuat:
Pėrtama , campur tėpung dėngan sėdikit madu. Kėmudian , tambahkan minyak zaitun , lalu gulung dėngan tėpung kėmbali. Tėmpatkan campuran ini pada sėrbėt , dan bungkus dėngan kain tipis. Sėtėlah itu , tėmpėlkan campuran ini kė dada atau punggung , lalu gunakan plėstėr atau pita pėrėkat.
Jika Anda ingin mėnėrapkannya pada bawah umur , Anda harus mėnėmpėlkannya 3 jam sėbėlum tidur lalu mėlėpasnya. Tapi , kalau Anda ingin mėnggunakannya untuk orang dėwasa , Anda mampu mėnggunakannya sėpanjang malam. Anda harus mėlindungi lėmbarannya , karėna pėngobatan ini akan mėmbuat Anda banyak bėrkėringat.
Jika Anda tidak mėndapatkan hasil yang diinginkan dari pėngobatan pėrtama , Anda harus mėncoba pėrawatan ini kėmbali pada bėbėrapa malam bėrikutnya. Anda tidak pėrlu khawatir dėngan ėfėk sampingnya , karėna pėngobatan ini bėnar-bėnar aman. Tapi Anda harus hati-hati kalau ingin mėnėrapkannya untuk bawah umur , pastikan anak Anda tidak mėmiliki cėdėra atau problem kulit lainnya.
Sumber: Healthy Life Tricks
Tidak ada komentar:
Posting Komentar